금주를 어떻게 할것인가?

금주 참 힘들다. 그래도 전에 술 마실때와 비교하면 많이 줄인 편이다. 주 5일 근무 할때는 거의 매일 술을 마시다시피 했는데 이직을 하고 맞교대 근무를 하면서 술을 많이 줄인 상태다. 그것도 친구와 함께 있고 술을 마시지 않은 친구라서 저녁에 쉬는날에도 술마시자는 소리를 못한다. 친구가 매주 집에 갈때만 술을 마실까. 거의 매일 마시는 술에서 지금은 매주 1번씩 한달이면 4번 정도 술을 마시는 것 같다. 이 것도 한달에 4번에서 2번으로 줄이면 좋을것 같은데 시도는 해 봐야겠다. 술을 조금씩 줄여 나가자 이직을 한지도 벌써 한달 반이 되어간다. 맞교대 하면서 몸이 피곤하니 술 마시는 것도 부담이 되는 것도 사실이다. 주 5일 근무 때도 매일 술마시면 다음날 감당이 되지 않았는데 그 때 보다는 지금은 몸..